以下的老年人心臟病自我測(cè)驗(yàn)方法是由美國(guó)哈佛大學(xué)一位醫(yī)科教授總結(jié)出來(lái)的：

　　(1)終止體力活動(dòng)10分鐘后仍無(wú)法恢復(fù)正常體力。

　　(2)劇烈活動(dòng)后心臟劇烈跳動(dòng)(大于100次/分)持續(xù)10分鐘以上。

　　(3)劇烈運(yùn)動(dòng)后整天均有一種疲倦感。

　　(4)如果白天活動(dòng)劇烈，夜晚則無(wú)法安眠。

　　(5)停止某種體力活動(dòng)后仍繼續(xù)感到呼吸緊迫不適，并持續(xù)10～15分鐘之久。

　　如果以上五種情況全具有，表示你已患上心臟病；如果具有上述二至三種情況，表示你的心臟可能有些問題