�牐犎�身健康檢查：
　　45-65歲之間，依健康狀況，大約兩、三年檢查一次。
　　65歲以上，最好每年檢查一次。

　　視力/聽力檢查：
　　每2-4年檢查一次

　　空腹血糖檢查：
　　至少3年檢查一次，及早發(fā)現(xiàn)糖尿病。過胖且血脂異常或有心血管疾病者，則應(yīng)每年檢查。

　　骨質(zhì)密度檢查：
　　無論男女，60歲以上可以檢查一次。往后根據(jù)身高、身體的變化，再規(guī)劃繼續(xù)追蹤的次數(shù)。

　　結(jié)腸直腸癌預(yù)防檢查：
　　每年一次糞便潛血檢查，至少每年一次肛門指檢和乙狀結(jié)腸鏡檢查。

　　每10年追加破傷風(fēng)和白喉疫苗。